Tag Archives: เซรั่มปลูกผม

อาหารเพื่อผมสวย และเซรั่มปลูกผมสมุุนไพร

10 อาหารผมยิ่งกินยิ่งผมสวย ลดผมร่วง ผมบาง รังแคไม่มี ผมไม่เสีย ลดผมแตกปลายเส้นผมแข็งแรง เซรั่มปลูกผมสมุุนไพร

กินอะไรคะที่ทำให้ผมยิ่งสวย

นอกจากอาหารการกินแล้ว การเลือกใช้แชมพูและเซรั่มปลูกผมสมุุนไพรก็จะช่วยบำรุงให้เส้นผมของคุณแข็งแรงมากขึ้นได้ด้วย ใครที่กำลังมองหาเซรั่มปลูกผมสมุุนไพรเราขอแนะนำให้ลองหาข้อมูลเกี่ยวกับ เซรั่มปลูกผมสมุุนไพร ตราบัวศรีฟ้า เป็นเซรั่มปลูกผมสมุุนไพร 100% ไม่มีสารเคมี

  • ปลาแซลมอนทำให้ผมแข็งแรงและไม่ขับล่วงค่ะแล้วปลาแซลมอนอุดมไปด้วยโอเมก้า 3 วิตามินบี 12 ธาตุเหล็กและยังเต็มไปด้วยโปรตีนค่ะซึ่งบำรุงเส้นผมของเราช่วยซ่อมแซมผมที่หลุดร่วง

ปลาแซลมอนทำให้ผมแข็งแรง

  • ผักใบเขียวช่วยให้ผมนุ่มสวยแทบจะไม่ต้องพึ่งครีมนวดเลยถ้ากินเข้าไป ผักบุ้ง ผักคะน้า บร็อคโคลี่ เป็นหมวดของวิตามินเอทั้งหมดผักใบเขียวเหล่านี้ช่วยเรื่องการบำรุงหนังศรีษะ
  • พืชตระกูลถั่ว จะช่วยเรื่องผมแตกปลายมีธาตุเหล็กและสังกะสีและไบโอตินช่วยให้บำรุงเส้นผมให้แข็งแรงมากขึ้น
  • ไข่ ไข่สามารถทานง่ายทำได้หลายเมนูและมีโปรตีนมีไบโอตินวิตามิน B12 จะช่วยให้ทำให้ผมแข็งแรงและช่วยให้บำรุงเส้นผมไม่ให้แตกปลายอีกด้วยค่ะ